Vilken toppendag vi hade på skyttebanan igår med Leo Pettersson och hans far! Vi fick hjälp med teknik som ankring, form och hållning. Leo och hans far gick även igenom mental fokus och tips om hur man kan hanterar “target panic”. Det pratades även om hur man minskar risken för skador genom varierad träning då kroppen utsätts för felbelastning i bågskytte. Utöver detta fick våra medlemmar prova Leos tabbar & vikter, prata om Bågskyttegymnasiet och om hur Leo började med bågskytte för drygt sju år sedan, när han var 12 år gammal. Leo var och tränade på banan idag igen och då passade några medlemmar på att observera och försöka få lite passiv lärdom från mästerskyttarna. 

Otroligt uppskattat, välkomna tillbaka!